Informiamo che a seguito del Decreto di contenzione dell’epidemia in atto tutte le nostre lezioni sono sospese fino al 3 aprile. A presto per le novità.
Per i nostri studenti e chi conosce l’astanga: praticate a casa, approfittate di questo momento per avventurarvi dentro voi stesse/i, siete in grado di praticare per conto vostro!, serve solo forza di volontà. Sedetevi, ascoltate il vostro respiro Udjiayi, attivate con dolcezza i bandha, il resto seguirà.
Om shanti
